Munca in exces dauneaza grav sanatatii

O zi de munca mai lunga de 8 ore sporeste cu 80% riscul dezvoltarii afectiunilor cardiace. Este concluzia la care s-a ajuns dupa analizarea a 12 de studii de cercetare, la care au participat in total aproape 22.000 de oameni, scrie Daily Mail.

Sute de mii de corporatisti isi sapa singuri groapa, continuand sa lucreze dupa orele de program, afirma plini de convingere expertii institutului finlandez pentru Igiena Muncii.

De-a lungul studiilor efectuate, primul datand din 1958, s-a constatat, printre altele, ca angajatii care muncesc mai mult de opt ore pe zi sunt in proportie de 40-80% mai expusi la afectiuni cardiece si la infarc.

Cauza o constituie faptul ca respectivii salariati se afla intr-o permanent stare de stres, nu respecta normele elementare ale unei alimentatii corecte si, fireste, fac mai putin miscare, explica medicul Marianna Virtanen.

In 2009 , acelasi grup de cercetatori a demonstrat ca munca in exces poate antrena, cu timpul, pierderi de memorie, chiar daca, in general, au avut o viata lipsita de execese. In plus , unele teste realizate pe anagajatii de varsta medie au scos in evidenta faptul ca acei angajati care lucreaza 55 si chiar mai mutle ore pe saptamana au demonstrat performante inferioare fata de cei care s-au incadrat in 40 de ore saptamanale de munca.

sursa: www.incomemagazine.ro